Kniha - Chce to len odvahu!

Chce to LEN odvahu!

16.65 

Spoznajte účinné rady a techniky, ako prekonať strach, vybudovať si sebadôveru a získať mentálne svaly.

Kategórie:

Získajte moju knihu s osobným venovaním a podpisom.

“Strachu neunikneme. Môžeme ho iba transformovať do podoby spoločníka, ktorý nás bude sprevádzať pri všetkých našich dobrodružstvách. Nie je to kotva, ktorá nás drží pripútaných na jednom mieste.”

Strach a obavy sú prirodzené obranné mechanizmy a nemôžeme ich len tak jednoducho vymazať. Vďaka správnemu prístupu ich však vieme dostať pod kontrolu, aby nám nestrpčovali život.

Naučte sa, ako identifikovať svoje obavy, zvládnuť strach, vypestovať si vnútornú silu aj sebadôveru a získať mentálnu imunitu. Spoznajte účinné rady a techniky, ako prekonať strach v jeho najrozmanitejších podobách.

V knihe “Chce to LEN odvahu” ponúkam účinné rady a techniky, ako zvládnuť strach v jeho najrozmanitejších podobách. Poradím vám, ako identifikovať svoje obavy, vypestovať si vnútornú silu aj sebadôveru a získať mentálnu imunitu.

Ako prekonať strach

  • zo zlyhania a z neúspechu
  • z odmietnutia
  • z toho, čo si myslia iní
  • z riešenia problémov a konfliktov
  • zo zmien
  • z hovorenia „nie“
  • z očakávaní
  • z negatívnych poznámok

Nech už máte strach z čohokoľvek, moja kniha vám pomôže porozumieť mu, naučiť sa s ním pracovať a poskytne vám nástroje a techniky, ktoré výrazne zlepšia vašu schopnosť zvládať mnohé emočne vypäté situácie.

Podrobnosti:
Počet strán: 256 strán
Väzba: pevná s prebalom väzba
Rozmer: 135×200 mm
Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2018
Cena je vrátane poštovného a balného za 1 ks.